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顏色：對眼桃、夢幻黑、斯丁藍
殼類型 殼品牌 zenfone系列
適用型號：ASUS ZenFone Go ZB450KL 4.5吋
包裝內容物：鍾愛原味磁吸側掀皮套*1
注意事項：
-(本商品不含主機 )因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。
-商品不包含協助拍攝之物品(例如卡片、電池、手機、零錢、耳機塞等)。
-長度、寬度尺寸會有些微誤差。
保固期
7天保固期
新品瑕疵
【X_mart】ASUS ZenFone Go ZB450KL 4.5吋 鍾愛原味磁吸側掀皮套團購
年長者不明原因肌肉痛或抽筋，可能是維生素D不足。80歲的許老爺爺常運動，身體硬朗，但近半年來卻常常在半夜發生腳抽筋，作腳部伸展和泡熱水後似乎有緩解，不過後來逐漸演變成夜夜抽筋，疼痛不堪才前往就醫。經檢查發現血液中維生素D濃度不足，經適量補充，症狀有明顯改善。圖／Ingimage 分享 facebook 書田診所腦神經內科醫師黃婷毓說明，肌肉抽筋是一群肌肉不自主收縮而無法放鬆的現象，肉眼可見收縮的肌肉形成一個硬塊般，抽筋的時間從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。常見的抽筋原因包括大量運動後的肌肉疲累、鈣離子或鎂離子等電解質不平衡、腹水或洗腎導致體液分佈不平?、周邊神經病變或脊椎狹窄引起的神經根壓迫、周邊血管狹窄造成組織缺氧、利尿劑及降血脂藥物影響等。此外，肌肉收縮跟人體中部分離子的分布有關，而體內維生素D的濃度會影響鈣與磷的平?，間接影響肌肉收縮，因此缺乏維生素D也可能引起腳抽筋。黃婷毓指出，台灣有6成6的成人維生素D攝取量不足，由於人體內的維生素D有8成須靠日曬合成，僅2成透過食物攝取，因此台灣人普遍維生素D不足的現象，可能源自於外出日曬時間不夠，過度防曬，或者台灣冬季長時間下雨、日照量不足等，許老爺爺就可能是因為近半年沒有曬足太陽才影響腳部抽筋。預防維生素D缺乏導致的腳抽筋，黃婷毓建議每天有充分的日曬，北部居民需露出手腳曬30至40分鐘，南部15至20分鐘；由於維生素D合成需要紫外線催化，因此日曬時不要過度防曬。飲食方面，可多攝取富含維生素D的食物，如全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類?
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▲今年31歲的黃依凡，目前最驕傲的事就是讓爸媽在50歲前退休。（圖／記者陳佩儀攝）
記者陳佩儀／台北報導
「現在最讓我感到幸福的，就是讓爸媽在50歲前退休。」今年31歲的黃依凡，自認叛逆期來得比別人晚，曾不顧爸媽反對、放棄高薪，堅持要做電商，而堅持的成果，讓她從一個月只賺1萬初頭到年收入破600萬，並讓爸媽可以提前退休，不用再為錢煩惱。
底下團隊有上百人、目前是SHOP.COM購物平台高級顧問經理級超連鎖店主的黃依凡，今年是她踏入電商的第10年，回想這段日子，她說這是人生中最叛逆的時刻，「從小我是爸媽、老師說什麼，我就去做的人，21歲到31歲這10年，算是第一次叛逆吧」她笑說。
▲黃依凡目前是SHOP.COM購物平台高級顧問經理級超連鎖店主，底下團隊有上百人。（圖／黃依凡提供，下同）
20歲那年，黃依凡在一家高級餐廳打工，一年後餐廳因經營不善即將倒閉，沒想到這成為他接觸電商的契機，「餐廳老闆覺得，實體店面在當時的台灣已經不太容易生存，想換跑道到電商，便問我要不要一起加入，還虧我很愛買，為何不把愛買的熱情轉換到平台上呢？」
黃依凡當時也沒想太多，加上又是容易說好的「YES WOMAN」性格，21歲那年就開啟她的電商事業，不過她說當時只是兼差性質，畢業後還是有一份正式的工作，在補習班教兒童美語，禮拜一到五，一天工作五小時，起薪3萬5到4萬 ，「比起大部分人的起薪算是高了」。
當時黃依凡爸媽不支持也不反對，以為她只是三分鐘熱度，當他們發現她真的花有心思在上面，才覺得苗頭不對，而衝突就發生在一年後，「補習班老闆說，他朋友在紐約曼哈頓有個助理職缺，需要一個中英文都很流利的人當翻譯，過去90天可以回台灣10天，一個月薪水3000塊美金，問我要不要過去。」
黃依凡說，3000塊美金當時差不多是台幣9萬多，媽媽非常興奮，覺得這是很難得的機會，自己也有點心動，但也有點猶豫，這時推薦他進電商的餐廳老闆、同時也是合夥人的Vincent跟他說，「雖然現在你還看不到成績，不代表以後沒有成績我相信你未來一定可以賺到至少5倍的收入」。
「我掙扎了一個禮拜，最後選擇放棄，為此媽媽痛罵我一頓，罵我有病阿，人家跟你講一講你就相信，但我只覺得他們不懂我，算是很晚的叛逆期。」黃依凡說，就這樣同步兼著做3年後，發現電商這塊慢慢有起步，便辭掉教書的工作，正式全職做電商。
▲黃依凡常被邀請到世界各地做網路創業演講。（圖／黃依凡提供）
黃依凡說，第4年開始全職做電商，但沒有明顯成績，基本上沒賺到甚麼錢，每個月靠零售賺取1～2萬的差價，收入並不穩定，但沒想過放棄，「因為覺得自己年輕，一無所有沒甚麼可以輸」，真正有起色是在第5年，平台人數達到70～80人、每個月也有穩定10幾萬左右的收入，這時年薪開始突破百萬。
「所有的成功都不會是突然。」黃依凡說，第5年看到起色並不是突然開竅或是一件很突然的事，而是前面四年，在大家看不到的地方，每天一點一滴累積而成的，是一種水到渠成的感覺。基礎打穩後，黃依凡有如倒吃甘蔗，收入也呈倍數成長，第七年時年薪破300萬，第十年時年薪已破600萬。
黃依凡說，現在最覺得快樂的事，就是讓爸媽在50歲前都退休，「我爸爸身體一直不是很好，曾得過三次癌症，前兩次發現時他非常恐慌，因為那時我跟妹妹都還在念書；第三次復發時，我的收入已經到達一個程度，便勸爸爸退休，『家裡現在不缺這三萬的收入，但我們需要你多休息』，爸爸才被勸退。」
「爸爸的生病讓我的人生觀改變很多。」黃依凡說：「以前我就像小丸子裡的山田，每天都哈哈哈的過日子，直到爸爸得癌症，我才發現，原來人不一定會壽終正寢，原來爸爸不是永遠都會幫我們扛著，以前覺得時間很多，現在覺得人生好短，誰知道明天會發生甚麼事，一個疾病就可能被擊垮。」
黃依凡說，爸爸身體好轉後，也慢慢讓他們學會「享受」，她說媽媽在50歲前是從來不會花錢旅遊的人，因為覺得花錢旅遊太奢侈，後來讓他們退休後，現在一年至少出國兩次，想去哪玩就去哪，還笑說現在的目標就是一直玩一直玩，「這就是我現在最大的幸福來源」。
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